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EMS Training in Graz

Unser EMS Training bietet dir die Möglichkeit, zeitsparend wieder in Form zu kommen.

Was ist EMS-Training?

Was ist EMS-Training?

EMS-Training, kurz fĂŒr Elektromyostimulation, ist eine Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse die Muskeln gezielt stimulieren und Kontraktionen auslösen, wodurch ein intensives Muskelaufbautraining ermöglicht wird.

Wie funktioniert EMS-Training?

Wie funktioniert EMS-Training?

Du trĂ€gst einen speziellen kabellosen EMS-Anzug mit Elektroden, der höchstmögliche Bewegungsfreiheit garantiert. Elektrische Impulse stimulieren deine Muskeln und lösen Kontraktionen aus. Ein individuell fĂŒr dich zusammengestelltes Trainingsprogramm unter Anleitung durch fachkundige Trainer, hilft dir in 20 Minuten langen Trainingseinheiten deine Ziele zu erreichen.

FĂŒr wen ist EMS-Training geeignet?

FĂŒr wen ist EMS-Training geeignet?

EMS-Training ist ideal wenn du wenig Zeit hast und besonders effizient Muskelaufbau, Gewichtsmanagement, Verbesserung der allgemeinen Fitness oder Schmerzlinderung erreichen möchtest.

Vorteile

HOMOSANA, im Herzen von Graz-Waltendorf, ist mehr als ein Fitnessstudio. Es ist dein persönlicher RĂŒckzugsort, wo Gesundheit und Sport auf höchstem Niveau aufeinandertreffen. Unsere exklusiven EMS Trainings sind speziell fĂŒr jene konzipiert, die trotz einem vollen Terminkalender nicht auf erstklassige Fitnesserlebnisse verzichten möchten.

EMS Training in Graz

HOMOSANA ist dein Ort fĂŒr Premium Fitness in Graz-Waltendorf. Unser EMS Training ist speziell darauf ausgelegt, Menschen mit einem geschĂ€ftigen Leben das Beste aus ihrer begrenzten Zeit herauszuholen. Stell  dir vor: Nur 20 Minuten die den Unterschied machen.

Und das in einer AtmosphÀre, die Luxus und EffektivitÀt kombiniert. Bei uns steht "Der gesunde Mensch" im Mittelpunkt, und wir sind stolz darauf, ein Fitnesserlebnis zu bieten, das sowohl effizient als auch erhebend ist. Entdecke wie HOMOSANA deine Gesundheits- und Fitnessziele auf das nÀchste Level hebt.

Deine Trainer im Bereich

EMS Training

Unsere international zertifizierten persönlichen Fitnesstrainer helfen dir Gewicht zu reduzieren, Muskeln aufzubauen und sich von körperlichen Verletzungen zu erholen.

Mag. Vera Topanka

Mag. Vera Topanka

Sportwissenschaft(l)erin und Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin
Sahand Tavanei

Sahand Tavanei

Sportwissenschaftler und Masseur

Bereit fĂŒr eine VerĂ€nderung? Starte dein EMS-Training bei HOMOSANA!

Wir bieten dir die Möglichkeit bei uns die Leistung unverbindlich und kostenlos zu testen - vereinbare jetzt einen kostenlosen Ersttermin bei uns im Studio in Graz!

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